DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Diplôme d'université yoga & santé

Date de mise à jour : 12/05/2023 | Identifiant OffreInfo : 17_38902

Information fournie par :
Région Grand Est, missions Carif-Oref

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

1. Former des enseignants-professeurs de yoga
s'approprier ou approfondir les enjeux préventifs, sécuritaires et thérapeutiques du yoga.
approfondir les fondamentaux conceptuels et scientifiques des pratiques et effets du yoga.
consolider ses compétences pédagogiques.
2. Former les professionnels...
prescripteurs : médecins, sages-femmes, auxiliaires médicaux et paramédicaux : kinésithérapeutes, ergothérapeutes, infirmiers, psychomotriciens du secteur médico-social : éducateurs, éducateurs spécialisés
intervenants dans le domaine des Activités Physiques Sportives et Artistiques, ayant un projet en rapport avec le yoga et/ou les techniques douces.

Programme de la formation

UE 1 : Yoga, santé, société = 20 h
- Yoga, activités physiques et sportives sur ordonnance, enjeux de santé
- Le Yoga : phénomène planétaire, yoga en France, courants et fédérations
- Spécificités du yoga par rapport au sport et aux autres techniques douces
- Yoga, sensation, auto-santé : approche philosophique
- Yoga, spiritualité et santé
- Santé, souffrance et corps holistique dans les textes fondateurs du yoga
- Le yoga, une thérapie alternative ou complémentaire ?

UE 2 : Yoga et prévention = 30 h
Retarder et anticiper les pathologies et nuisances dues à l'âge et aux modes de vie
- Littérature scientifique : bienfaits ou contre-indications du yoga
- Biologie du bien-être
- Epigénétique, méditation et yoga
- Système cardio-vasculaire
- Equilibration, ORL
- Rhumatologie
- Pneumologie
- Yoga et psycho-pathologies
- Yoga et principes de vie
- Le yoga dans les interstices du quotidien : transports, salle d'attente, travail...
- Alimentation : index glycémique, indice PRAL, débat sur le jeûne...
- Naturopathie et hygiène de vie : alimentation, sommeil,...
- Kriyas et santé
- Pratyhara et santé

UE 3 : Primum non nocere... D'abord ne pas nuire... = 30 h
- Installer l'état d'esprit : yama et niyama
- Yoga sans dégât, les erreurs à ne pas commettre
- Les grands oubliés : périnée et diaphragme
- Fondements anatomiques et sécurité
- Yoga et ostéopathie
- Techniques spécifiques : uddyana bandha, agnisara kriya, nauli, tratak, yoga des yeux
- Techniques spécifiques : pranayama
- Yoga et publics spécifiques : 4 ateliers
- Yoga et maternité
- Enfants
- Seniors, 4° âge
- Personnes en situation de handicap
- Yoga et féminité : cycles, fertilité, pré-ménopause, ménopause

UE 4 : Deinde curare... Puis soigner = 30 h
- Deux études de cas : séances thématiques
- Stress
- Lombalgies
- Yoga-thérapie : soigner par le yoga
- Troubles émotionnels (anxiété et dépression)
- Lombalgies chroniques et sciatalgies
- Troubles respiratoires
- Troubles digestifs et maladies métaboliques et auto-immunes
- Yoga-thérapie : une étude de cas
- Médecine ayurvédique
- Yoga et médecine ayurvédique
- Les principes de la médecine ayurvédique
- Principes des nettoyages : shank prakshalana...
- Yoga et accompagnement thérapeutique
- Yoga et cancer : quel accompagnement thérapeutique ?
- Les effets thérapeutiques du yoga du son : vibration et santé

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Bac + 2

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
150 heures en centre, 0 heures en entreprise

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Conditions d'accès

Public(s)
Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Bac + 2

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

formation entièrement présentielle
Adresse
30 Rue du Jardin Botanique
54600 - Villers-lès-Nancy
Responsable :
Téléphone fixe :
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Contacts

Contact sur la formation
Responsable : Sabine RICHELOT
Téléphone fixe : 0372746721
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Faculté des Sciences du Sport de Nancy
SIRET: 13001550600830

Responsable : ROCH-FARET
Téléphone fixe : 0372746710
Site web : https://staps-nancy.univ-lorraine.fr
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Période prévisibles de déroulement des sessions

du 01/12/2023 au 31/12/2024
débutant le : 01/12/2023
Adresse d'inscription
30 Rue du Jardin Botanique
54600 - Villers-lès-Nancy
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

Organisme responsable

UNIVERSITÉ DE LORRAINE - FACULTÉ DES SCIENCES DU SPORT
SIRET : 13001550600830

Adresse
30 rue du Jardin Botanique CS 30156
54603 - Villers-lès-Nancy
Téléphone fixe : 0372746710
Contacter l'organisme