DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Estime de soi - Croire en son potentiel pour s?affirmer

Date de mise à jour : 01/10/2019 | Identifiant OffreInfo : 18_4477

Information fournie par :
AGEFMA - CARIF Martinique

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Etre formé(e) à :

- Identifier son potentiel

- Développer ses facultés d'affirmation de soi, l'estime de soi

- Savoir gérer son stress

- Réussir à faire passer clairement ses messages

- Savoir mobiliser sa motivation personnelle et passer à l'action

- Savoir développer ses stratégies personnelles pour sa réussite professionnelle.

Programme de la formation

- Identifier ses motivations personnelles, professionnelles

  Connaître son système de valeurs

  Définir sa vision professionnelle

  Identifier ses besoins dominants

  Grandir dans l'Estime de soi

  Adopter un comportement assertif

- Savoir gérer son stress et son rapport à l'autre

  Travail sur le stress (SGA, causes, effets, réactions…)

  Savoir prendre de la distance

  Apprendre à respirer et à se détendre

  Les besoins en jeu (Maslow)


- Savoir communiquer efficacement

  Rassurer pour calmer l'hostilité, l'agressivité

  Comment accueillir les critiques

  Etre capable dans une situation d'échange difficile de développer une communication

  constructive

- Réussir ses objectifs avec confiance

  OSER

  Définir ses objectifs

  Le PREM

  La stratégie mentale de succès pour les atteindre



Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Métiers visés

Code Rome

    Durée, rythme, financement

    Modalités pédagogiques
    Durée
    14 heures en centre

    Conventionnement : Non

    Financeur(s)

    Etat - Autre

    Conditions d'accès

    Public(s)
    Demandeur d'emploi, Jeune, Salarié
    Modalités de recrutement et d'admission
    <p>Contacter l'organisme</p>

    Niveau d'entrée : Information non communiquée

    Conditions spécifiques et prérequis

    jeune de moins de 26 ans

    Modalités d'accès

    Lieu de réalisation de l'action

    formation entièrement présentielle
    Adresse
    PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
    85 Chemin Petit Salubre
    97212 - Saint-Joseph
    Responsable :
    Téléphone fixe : 0696 27 72 74
    Contacter l'organisme (mailto:contact@espaszen.com)

    Contacts

    Contact sur la formation
    Responsable : Mme Sonia REMUS
    Téléphone fixe :
    fax :
    Site web :
    Contacter l'organisme (mailto:soniaremus@gmail.com)
    Contacter l'organisme formateur
    PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
    SIRET: 79391091000025

    Responsable :
    Téléphone fixe :
    Site web :
    Contacter l'organisme (mailto:)

    Période prévisibles de déroulement des sessions

    du 01/07/2019 au 31/12/2020
    débutant le : 01/07/2019
    Adresse d'inscription
    PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
    85 Chemin Petit Salubre
    97212 - Saint-Joseph
    Etat du recrutement : Information non disponible
    Modalités : Entrées/sorties permanentes

    Organisme responsable

    PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
    SIRET : 79391091000025

    Adresse
    PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
    85 Chemin Petit Salubre
    97212 - Saint-Joseph
    Téléphone fixe : 0696 27 72 74
    Contacter l'organisme (mailto:contact@espaszen.com)