DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Estime de soi - Croire en son potentiel pour s?affirmer

Date de mise à jour : 16/09/2020 | Identifiant OffreInfo : 18_4477

Information fournie par :
AGEFMA - CARIF Martinique

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Etre formé(e) à :

- Identifier son potentiel

- Développer ses facultés d'affirmation de soi, l'estime de soi

- Savoir gérer son stress

- Réussir à faire passer clairement ses messages

- Savoir mobiliser sa motivation personnelle et passer à l'action

- Savoir développer ses stratégies personnelles pour sa réussite professionnelle.

Programme de la formation

- Identifier ses motivations personnelles, professionnelles

  Connaître son système de valeurs

  Définir sa vision professionnelle

  Identifier ses besoins dominants

  Grandir dans l'Estime de soi

  Adopter un comportement assertif

- Savoir gérer son stress et son rapport à l'autre

  Travail sur le stress (SGA, causes, effets, réactions…)

  Savoir prendre de la distance

  Apprendre à respirer et à se détendre

  Les besoins en jeu (Maslow)


- Savoir communiquer efficacement

  Rassurer pour calmer l'hostilité, l'agressivité

  Comment accueillir les critiques

  Etre capable dans une situation d'échange difficile de développer une communication

  constructive

- Réussir ses objectifs avec confiance

  OSER

  Définir ses objectifs

  Le PREM

  La stratégie mentale de succès pour les atteindre



Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Etat - Autre

Conditions d'accès

Public(s)
Demandeur d'emploi, Jeune, Salarié
Modalités de recrutement et d'admission
<p>Contacter l'organisme</p>

Niveau d'entrée : Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

jeune de moins de 26 ans

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

formation entièrement présentielle
Adresse
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
85 Chemin Petit Salubre
97212 - Saint-Joseph
Responsable :
Téléphone fixe : 0696 27 72 74
Contacter l'organisme (mailto:contact@espaszen.com)

Contacts

Contact sur la formation
Responsable : Mme Sonia REMUS
Téléphone fixe :
fax :
Site web :
Contacter l'organisme (mailto:soniaremus@gmail.com)
Contacter l'organisme formateur
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
SIRET: 79391091000025

Responsable :
Téléphone fixe :
Site web :
Contacter l'organisme (mailto:)

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 01/07/2019 au 31/12/2020
débutant le : 01/07/2019
Adresse d'inscription
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
85 Chemin Petit Salubre
97212 - Saint-Joseph
Etat du recrutement : Fermé
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Organisme responsable

PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
SIRET : 79391091000025

Adresse
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
85 Chemin Petit Salubre
97212 - Saint-Joseph
Téléphone fixe : 0696 27 72 74
Contacter l'organisme (mailto:contact@espaszen.com)