20_F1210245_1210245 http://www.c2rp.fr/formation/1210245 Gestes et Postures STARTING BLOCK

Gestes et Postures

Date de mise à jour : 25/11/2019 | Identifiant OffreInfo : 20_F1210245
Organisme responsable : STARTING BLOCK

Objectifs


Savoir appliquer les principes de sécurité physiques sur leur poste de travail permettant :



  • L'utilisation de moyens adaptés en sécurité pour une manutention efficace.


  • L'acquisition d'une attitude visant à diminuer les accidents au travail et les maladies professionnelles.


Acquérir les compétences techniques nécessaires  à la manipulation de charges permettant :



  • D'améliorer la qualité de vie au travail


  • La protection de son rachis lombaire


Valider à l'issue de la formation la capacité du stagiaire à appliquer les gestes et les positions nécessaires afin de préserver sa sécurité et celle des autres en appliquant les techniques de manutentions appropriées adaptées à la tâche.

Programme de la formation


La démarche sécurité



  • Le cadre règlementaire


  • Analyse de situations de travail et/ou risques d'accidents en fonction de l'activité


  • Les coûts et les conséquences


  • Attitude en cas d'accident


Notions d'Anatomie et physiologie



  • Les vertèbres


  • Le rachis Lombaire


  • Les os


  • Les muscles


  • Les articulations


Les postures



  • L'attitude au poste de travail – analyse des gestes quotidiens


  • Les techniques gestuelles


  • Diminuer la fatigue


La pratique



  • La technique adaptée au poste – évaluation


  • Les principes de sécurité adaptés


  • Manipulation de charges suivant le geste technique de sécurité


  • Les bonnes postures

Validation et sanction

-

Type de formation

Non certificiante

Niveau de sortie