BIEN-ETRE & PERFORMANCE

Objectifs

 Apprendre à gérer la pression, surfer avec ses émotions et gagner en efficacité

Programme de la formation

 COMPRENDRE LA DIFFERENCE

SAVOIR GERER LE STRESS

CE CERVEAU, NOTRE ALLIE,

L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ET L'ASSERTIVITÉ POUR S'AFFIRMER.

L'INTELLIGENCE RELATIONNELLE

LA COMMUNICATION ASSERTIVE

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée