Enseigner le Yoga (CP FFP)

• Enseigner le Yoga (CP FFP) - Code CertifInfo 108511
  • Niveau de qualification : Sans équivalence de niveau

Objectifs

Aujourd'hui le terme "Yoga" renvoie autant à une pratique corporelle, aux techniques (asana, pranayama, méditation) qu'à un mode de vie. Sa forme la plus populaire est la pratique physique qui consiste à réaliser des postures et des respirations dans un état de détente et de concentration avec conscience et respect des limites de son corps.
La présente certification a été créée dans le contexte d'un engouement mondial pour la pratique du Yoga. Le baromètre du Yoga permet ainsi de constater en 2019 que 2,5 millions de Français pratiquent le Yoga en France. Dans le monde, on compte 35 millions de pratiquants.
Cette certification permet aux certifiés d'assurer la transmission du yoga dans le respect du « code d'éthique et de déontologie » de la profession et la législation en vigueur pour une diversité des publics (enfants, adolescents, personnes âgées, personnes souffrant de handicaps, sportifs, personnes en recherche de bien-être...).
Depuis 2008, l'Ecole française de Yoga propose cette certification sous la forme d'un CP FFP (Certificat professionnel de la Fédération de la Formation Professionnelle).
Compétences attestées :
Enseigner le yoga exige d'importantes compétences pédagogiques, puisqu'il met en relation avec des publics divers pour les accompagner en toute sécurité dans la pratique du yoga. Cette responsabilité requiert d'être capable de construire une séance et de l'animer en transmettant les fondamentaux du yoga.
1/Construire une séance :
Construire la séance de yoga en tenant compte des spécificités du public, du contexte et des objectifs à atteindre.
Élaborer un contenu et mettre en place les méthodes et techniques pédagogiques adaptées aux situations rencontrées, en format collectif ou individuel.
Préparer, choisir, adapter les outils, supports, ressources d'apprentissage à partir des techniques spécifiques du yoga.
2/ Animer des séances individuelles et/ou collectives :
Évaluer les ajustements et adaptations nécessaires
Proposer la séance élaborée, tout en étant capable des ajustements nécessaires par rapport à la diversité des publics.
Réguler les échanges entre apprenants dans une séance au format collectif, ainsi que la dynamique du groupe.
Proposer, coordonner et accompagner simultanément différentes situations individualisées d'apprentissage.
Proposer des apprentissages appropriés à l'apprenant en format individuel.
Soutenir les apprentissages par le repérage des difficultés de l'apprenant, en proposant des réponses et les remédiations appropriées.
Apprécier l'appropriation de apprentissages et la progression de l'apprenant.
3/ Transmettre les fondamentaux du yoga :
Expliquer et guider l'exécution des exercices en se référant à ce qui fait la spécificité du yoga : postures, enchaînements, détente, respiration, techniques d'intériorisation, et en vérifier leur appropriation par l'apprenant.
Appliquer les règles professionnelles d'éthique et de déontologie de l'enseignement du Yoga.

Programme de la formation

Pratique et pédagogie du yoga (environ 460h)
Anatomie (28h)
Physiologie de la fonction respiratoire (8h)
Psychologie (22h)
Histoire des spiritualités indiennes et textes du yoga (74h)
Module de philosophie sur une notion cardinale de la pensée indienne, thème différent chaque année (10h)
Déontologie (24h)
Préparation du mémoire (14h)
Conférences quotidiennes dans la semaine de séminaire obligatoire (40h).

Validation et sanction

Enseigner le Yoga (CP FFP);Attestation de suivi de présence

Type de formation

Certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique