Massage californien

Objectifs

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle.
Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde physique et psychique.

Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manoeuvres s'enchaînent et s'intensifient pour soulager des plus profondes.
Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s'abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.

La technique de massage californien a été créée par Margaret Elke.
Elle s'est inspirée de la douceur du massage Esalen qu'elle a combiné avec une démarche plus intérieure et émotive.

S'inspirant de différentes formes de massage, le modelage californien permet d'apprendre des techniques essentielles de bases, notamment l'effleurage, le pétrissage, les étirements.

Programme de la formation

Savoir-faire :
- Intégrer les postures propices à un massage de qualité.
- Maîtriser les gestes de base de ce massage envelopper, unir les parties du corps.
- Ressentir les tensions de la personne.
-Suivre les précautions d'usage, s'adapter à la morphologie du/de la client (e).

Savoir-être : - Gérer les remontées émotionnelles.
- Se préparer avant tenue accueil, ambiance, l'huile de massage.
- Le geste approprié, les gestes à éviter.
- Conclure et accompagner après.

Déroulement :
- Présentation/Théorie.
- Pratique depuis les talons jusqu'à la nuque, l'enchaînement du dos.
- Pratique buste et ventre, les bras, les mains, membres inférieurs avant, enchaînement de l'avant crâne, nuque, visage, l'enchaînement complet.
- Analyse des sensations.

Moyens pédagogiques et techniques :
- Support de cours écrits et filmés remis lors du stage.
- Travaux pratiques.
- Contrôle continu des connaissances et examen final.
- Délivrance d'un certificat.

Prérequis :
- Uniquement pour la formation "Praticien (ne) de bien-être : le tronc commun.

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique