Professeur yoga thérapie - module pathologies ostéo-articulaires et digestives

Objectifs

Devenir professeur de Yoga thérapeutique, spécialisé dans l'accompagnement des pathologies osthéo articulaires et digestives.

Programme de la formation

Yoga thérapie Module Pathologies ostéo articulaires et digestives
- Pathologies ostéo articulaires : Lombalgie, trouble sacro iliaques, sciatique, pseudo sciatique, scoliose,
polyarthrite rhumatoïde, arthrose, ostéoporose, troubles musculo squelettiques, troubles des membres
supérieurs : épaules, nuque, bras ; troubles des membres inférieurs : hanches, genoux, chevilles, pieds.
- Pathologies digestives : Maladie de Crohn, maladie coeliaque, syndrome du côlon irritable, ulcère.
L'anatomie et la physiologie
Étude des thèmes anatomiques suivants et des techniques de yoga favorisant le bon fonctionnement de
l'organisme
- Les os : les différents types d'os, la croissance d'un os
- Les articulations : théorie + anatomie palpatoire
- La notion d'alignement postural liée au yoga
- Les muscles : théorie + anatomie palpatoire
- Les fascias : l'importance de ces tissus conjonctifs sur la santé
- Études des chaînes des fascias et bénéfices associés des postures de yoga
- Le bon positionnement du corps physique (os, muscles, tendons, ligaments, articulations)
- Comment renforcer les différents groupes musculaires en yoga pour stabiliser les articulations
- La bonne façon d'acquérir plus de souplesse et de mobilité
- Le système digestif : théorie + anatomie palpatoire
- Les kriyas et leurs effets sur le système digestif, le système nerveux autonome et entérique.
- L'anatomie énergétique
- Apprentissage et/ou approfondissement du ressenti énergétique
- Ressenti de l'aura et du 1 er corps éthérique
- Étude et ressenti des chakras
- Les circuits d'énergie dans le corps (nadis) et les organes internes
- Comment mobiliser ces circuits d'énergie par les postures de yoga, le pranayama et la méditation
- Bilan énergétique complet
Postures de yoga (asanas)
- Apprentissage du placement des corps
- Utilisation des supports appropriés suivant les pathologies : briques, ceintures, chaises, bolsters etc.
- Séquençage et rythme des postures suivant les besoins
Le Pranayama
- Apprentissage et approfondissement des techniques de yoga thérapie
- Bienfaits sur la physiologie, sur la gestion des émotions, et sur le système nerveux
La méditation Green Yoga®
- Développement des capacités sensorielles des 5 sens : visualisation, sens de l'audition interne, ressenti
sensitif
- Développement de la faculté à rentrer rapidement en méditation
- Apprentissage de la programmation de l'inconscient pour soulager des maux (techniques tibétaines et
technique d'hypnose)

Validation et sanction

Attestation de suivi de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique